吃了牛奶过多久可以吃柿子 吃柿子可以喝茶水吗

吃了牛奶过多久可以吃柿子吃柿子可以喝茶水吗?其实这句话说得没错的，不管吃什么东西，至少要经过1个小时，才可以吃柿子。

吃柿子的禁忌

1、不要吃柿子皮:柿子皮中含有大量的鞣酸，而鞣酸会影响人体对食物中营养成分的吸收，并且还会引发恶心、呕吐等不适症状。

2、忌吃柿子皮:柿子皮中含有大量的鞣酸物质，这些物质会在体内形成胃柿石，因此吃柿子时一定要将外皮去掉。

3、忌吃柿子皮:柿子皮中含有大量的鞣酸，而鞣酸容易和蛋白质结合形成沉淀，会加重人体肠胃负担，引发不适。

4、忌大量食用:柿子中含有大量的鞣酸，大量吃会影响人体对营养物质的吸收，还可能会引起身体不适。

喝牛奶多久可以吃柿子

建议间隔2-3小时再吃。

牛奶中含有丰富的优质蛋白以及钙、铁、磷等矿物质成分，可以在胃蛋白酶的作用下分解，并产生一些氨基酸，易于人体吸收，在喝牛奶2-3小时后，是可以适当吃柿子的，因为2-3小时后柿子在人体胃内已经被代谢完全，这个时候吃柿子，不会引起不适，不影响正常的消化。

一天吃柿子过量怎么办

根据实际情况而定。

一天吃多了柿子，但情况不严重的话，那么一般建议可以通过以下方法进行缓解:

喝一些温水

柿子中含有一定量的鞣酸成分，人体暂时没有可以将其完全消化代谢的分解酶，食用过量容易加重人体的胃肠道负担，从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康造成威胁。

吃一些促进消化的食物

要是食用了过量的柿子之后，身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，并且情况还在不断的加重，那么这时候建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗。